在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
886 千卡
|
脂肪: 35.82克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 91.89克.
早餐: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Фермерский, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Белебеевский Сыр Фермерский, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Куриное Филе с Овощами, Рис Вареный. 小食/其他: Виктория Печенье Курабье, Яшкино Конфеты "Чио Рио". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|