在2015年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2080 千卡
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脂肪: 103.23克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 225.20克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Сметана 20%, Сибирский Хлеб Хлеб Бородино с Луком и Чесноком, Карат Сыр Плавленый с Луком, Борщ. 午餐: Пирог с Рыбой, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. 小食/其他: Сливочный Сыр, Колбаса, Юбилейное Печенье Традиционное, Печенье Печенье. 更多的......
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2462 千卡
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运动:
洗碗 - 5 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 2 小时 和 30 分钟, 家务 - 4 小时, 休息 - 9 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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