在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 25.25克 | 蛋白质: 106.45克 | 碳水物: 138.18克.
早餐: Золотая Долина Варенье из Персиков, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Русское Море Горбуша Запеченная , Макароны Отварные. 晚餐: Агрокомплекс Ветчина Мраморная, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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