在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 71.79克 | 碳水物: 95.57克.
早餐: Мой Пп Штрудель из Лаваша. 午餐: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Ашан Вырезка Свиная. 晚餐: Мои Куриные Котлеты с Творогом. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль Сырой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|