在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1714 千卡
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脂肪: 89.42克 | 蛋白质: 55.01克 | 碳水物: 169.70克.
午餐: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Котлета Говяжья, Макароны Отварные. 晚餐: Салат Оливье, Котлета Рыбная, Рис Вареный. 小食/其他: Кухмастер Печенье Овсяное, Ritter Sport Цельный Лесной Орех. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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