在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 30.01克 | 碳水物: 107.05克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Каравай Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках, Авокадо Авокадо Хасс, Город Сад Скрэмбл Классический. 午餐: Чай Несладкий, Чай Несладкий, Любятово Галеты Классические, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Konti Konti Life Имбирь-Лимон , Тефтели, Макфа Спиральки, Салат из пекинской капусты с грудкой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|