在2024年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1991 千卡
|
脂肪: 117.36克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 159.58克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%, Эклеры с заварным кремом, Инской Батончик Ломайка Пшенично-Отрубной, Вязанка Колбаса Докторская. 午餐: Эклеры с заварным кремом, Сельдь под шубой, Полтавка с фаршем. 晚餐: Инской Хлеб Ржаной с Клюквой, Сельдь под шубой, Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Эклеры с заварным кремом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|