在2024年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 58.06克 | 蛋白质: 47.24克 | 碳水物: 105.25克.
早餐: Алтайские Закрома Хлеб, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Ярче Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Лето Яйцо Куриное С1. 午餐: Плов с Курицей. 小食/其他: Orion Чокопай, Акконд Ломтишка Десерт. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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