在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3051 千卡
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脂肪: 110.92克 | 蛋白质: 144.30克 | 碳水物: 358.41克.
早餐: Maçã. 后早餐: Veritá Bolo de Aipim com Coco. 晚餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Molico Leite Desnatado, Nescau Achocolatado em Pó, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 夜宵: Yoki Batata Palha Tradicional, Piraquê Cookies Sabor Chocolate, Seara Fettuccine com Levíssimo e Brócolis. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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alessandrosilva nunes的体重历史
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