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ConnieB17的日记, 2024年02月20日

在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
83.7 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 15.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月20日:
914 千卡 脂肪: 60.64克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 38.99克.   早餐: Maier's Premium Italian Bread (32g), Butter (Salted), American Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Mushrooms, Golden Corral Radishes (1/4 Cup), Cucumber (Peeled), Best Choice Medium Eggs, Great Value Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Medium Black Olives, Mozzarella Cheese, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing. 更多的......
2127 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.6 公斤

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