在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 93.56克 | 碳水物: 160.40克.
早餐: Щелковохлеб Парижская Бриошь, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом. 晚餐: Лактика Йогурт Греческий 4%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Сыр Российский, Картошка Печеная. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|