在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 87.60克 | 蛋白质: 92.15克 | 碳水物: 98.86克.
早餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черкизовский Сальчичон, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Чай. 晚餐: Вино Красное Сухое, The Бык Стейк NY Травяной, The Бык Стейк Салат. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета Столичная, Капучино, Красный Октябрь Трюфель, Банан, Danone Даниссимо Черника. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|