在2024年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 34.98克 | 碳水物: 19.23克.
午餐: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Цикорий, Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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