Happy to be back on track!!! After about 2 months of slacking off I am on my way to getting thinner again. I just have to find the right balance to maintain it.
|
84.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
370 千卡
|
脂肪: 13.00克 | 蛋白质: 6.00克 | 碳水物: 58.00克.
早餐: Nutri-Grain Cereal Bar - Raspberry. 小食/其他: quaker chewy dipps, 100 calorie doritos. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|