在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 50.54克 | 碳水物: 125.93克.
早餐: Polilac A2 Queijo Coalho A2, Supremo Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão de Forma Original, Café com Açúcar, Caseiro Suco Verde Limão Beterraba Cenoura e Couve. 午餐: Café com Açúcar, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Mexido, Norte Goma Goma de Mandioca, Cenouras, Hortifruti Cebola Crua, Madero Peito de Frango com Molho de Ervas Finas. 小食/其他: Bolo Pé de Moleque do Nordeste. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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