|
Pesagem do dia 19/02/2024: 85,9kg
|
85.9 公斤
最近减少: 94.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
922 千卡
|
脂肪: 24.14克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 105.28克.
早餐: Hemmer Mostarda Amarela, Maratá Catchup, Bolo de Goma, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Maçã, Ovo Frito, Tomates. 午餐: Caldo de Feijão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Banana Prata, Mamão Formosa. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|