在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 107.11克 | 蛋白质: 74.54克 | 碳水物: 137.56克.
早餐: Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Сыр Эдам, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Батон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дружба Народов Филе Куриное. 晚餐: Папа Может Колбаса Докторская. 小食/其他: Завод Алешина Бублик Сдобный, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Завод Алешина Бублик Сдобный, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|