在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1840 千卡
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脂肪: 97.48克 | 蛋白质: 75.09克 | 碳水物: 161.50克.
早餐: Сало, Белый Хлеб. 午餐: Киви, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Морковь по-Корейски, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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