在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 41 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 74.14克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 194.67克.
早餐: Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. 午餐: Ayam Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. 晚餐: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Pangsit Goreng. 小食/其他: Duku, Buah Pir. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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