在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 57.95克 | 碳水物: 202.11克.
午餐: Nasi Uduk, Lalapan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lele Goreng. 晚餐: Oseng Buncis Tempe, Bawang Bombay, Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Gula Merah, Uleg Sambal Rawit, Del Monte Chili Sauce, Saus Tomat, Telur, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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