在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 18.70克.
早餐: Solvie Protein Cookies Coconut. 晚餐: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. 更多的......
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稳定体重
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