在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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122.8 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 53.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 76.19克 | 蛋白质: 68.35克 | 碳水物: 144.83克.
午餐: Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Aldi Dinkelschnitte, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Knoblauch, Exquisa Balance Reich an Protein, Avocado. 晚餐: Gourmet Bouletten nach Hausfrauen Art, Weißes Mehl, Kerrygold Butter, Blumenkohl, Brokkoli. 小食/其他: Merci Merci Finest Selection. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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