在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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453 千卡
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脂肪: 7.92克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 70.09克.
早餐: Omena (Granny Smith), Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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