在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2654 千卡
|
脂肪: 180.56克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 159.42克.
早餐: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Кофе, Вязанка Ветчина Столичная, с.Пудовъ Маффины Ванильные. 午餐: Булко Чак-Чак, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Полба. 晚餐: Babyfox Конфеты Вафельные Creamy. 小食/其他: Вдохновение Шоколад Классический, Васькино Счастье Кефир 3,2%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|