在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 39.01克 | 蛋白质: 45.52克 | 碳水物: 100.11克.
午餐: Мандарины, Красное Яблоко, Манты. 晚餐: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Рахат Казахстанский Шоколад, Мандарины, Рахат Казахстанский Шоколад, Киви. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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