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17/02/2024
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110 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2057 千卡
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脂肪: 41.74克 | 蛋白质: 116.98克 | 碳水物: 295.25克.
午餐: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Pão com Manteiga. 更多的......
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稳定体重
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