在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 66.66克 | 碳水物: 240.22克.
早餐: Rotiboy Mexican Bun. 午餐: Kue Nastar, Sari Roti Roti Isi Coklat, Red Velvet Cake, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. 小食/其他: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Pie Susu. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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