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MasyaAllah turun lagi jadi makin semangat..
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80.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 39.44克 | 蛋白质: 40.50克 | 碳水物: 110.12克.
午餐: Selada, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ikan Kembung Balado, Sayur Tahu Toge. 晚餐: Jambu Kristal, Kurma, Terong Balado, Acar Kuning, Tumis Oncom, Tumis Oncom. 小食/其他: Air Lemon, Telur Gabus Keju. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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