在2024年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2643 千卡
|
脂肪: 93.46克 | 蛋白质: 109.61克 | 碳水物: 336.56克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шаурма с Курицей. 午餐: Шаурма с Курицей, Домик в деревне Молоко 2,5%. 晚餐: Ростик'c - KFC Мохито, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Лук, Лаваш Тонкий, Шашлыкоff Кофе Айс , Шашлыкоff Цыпленок Гриль. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|