在2024年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 55.04克 | 碳水物: 170.23克.
早餐: Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке. 午餐: Помидоры Черри, Виктория Печень Куриная с Овощами, Цветная Капуста на Пару. 晚餐: Морковь, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. 小食/其他: Киви, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|