在2015年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 66.61克 | 蛋白质: 33.23克 | 碳水物: 183.71克.
早餐: Бутерброд с Колбасой, Зеленый Чай, Буше Торт Ле Сантье, Паста Карбонара. 午餐: Обычные Блины, Петрохолод Мороженое "Kiss Me" Пломбир "Венский Яблочный Пирог". 晚餐: Яблоко, Греческий Салат, Куриный Суп. 小食/其他: Зеленый Чай, Яблоко. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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