在2015年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2853 千卡
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脂肪: 91.09克 | 蛋白质: 118.32克 | 碳水物: 325.14克.
早餐: Schinken, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Breakfast Coffee. 午餐: Pizza Margarita, Currywurst, Mettbrötchen, Früh Kölsch. 晚餐: Frikadelle, Baguette. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Banane, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne. 更多的......
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2518 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 5 分钟, 休息 - 11 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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