在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 17.89克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 95.16克.
早餐: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Hambúrguer Caseiro, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 晚餐: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 小食/其他: Danone Iogurte Corpus Grego Zero, Limonada de Baixas Calorias, Heinz Ketchup, Carrefour Pão de Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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