在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 64.82克 | 蛋白质: 110.62克 | 碳水物: 142.36克.
早餐: Boombar Сгущёнка, Магнит Банан, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. 午餐: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. 晚餐: Помидоры Черри, Руккола, Кокосовое Масло, Петелинка Куриная Грудка Филе, ВкусВилл Рис Жасмин. 小食/其他: Просто Курага, Bombbar Сгущёнка Варёная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар, Короваево Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|