在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 117.55克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 112.24克.
早餐: Gebirgsjäger Edelsalami, Gourmet Finest Cuisine Lomo Iberico de Cebo, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Aldi Laugenbrezel, Wiltmann Leber-Pastete mit Geflügelfleisch , Cappuccino, Butter, Golden Toast American Sandwich (38g). 午餐: K-Classic Kartoffelpüree, Bratwurst. 小食/其他: Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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