在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
874 千卡
|
脂肪: 80.52克 | 蛋白质: 20.39克 | 碳水物: 21.39克.
午餐: Kırmızı Lahana, Nestle %60 Bitter Çikolata, Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yörsan Köy Peyniri, Vatan Haşlanmış Nohut, Zeytinyağı, Zeytinyağlı Brokoli. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|