在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 19.86克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 82.21克.
早餐: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Апельсин, Окское Яйцо Вареное, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Озон Чиабатта с Оливками Озон. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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