在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2067 千卡
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脂肪: 97.79克 | 蛋白质: 84.80克 | 碳水物: 217.47克.
早餐: Philadelphia Original, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. 午餐: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), Kyckling Panang Curry. 晚餐: Arla Mjölk 3%, Potatisgratäng, Köttbullar av Nötkött. 小食/其他: Coca-cola Coca-Cola Zero, Philadelphia Original, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd, Godbiten Dammsugare. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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