在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 48.96克 | 蛋白质: 53.35克 | 碳水物: 196.12克.
早餐: Помело, Магнит Банан, Дмитрогорский Продукт Паштет Мясной, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. 午餐: Жареная Картошка с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Магнит Банан, Курица на Пару, Дмитрогорский Продукт Паштет Мясной, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|