在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 78.97克 | 碳水物: 96.68克.
早餐: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Моя Форель Слабосоленая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Перекресток Хлеб Зерновой. 午餐: Мой Диетический Плов. 晚餐: Мой Салат с Белой Фасолью. 小食/其他: Миндаль Миндаль Сырой. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|