在2024年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 64.91克 | 蛋白质: 88.61克 | 碳水物: 153.61克.
早餐: Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Капуста Тушеная с Мясом, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 晚餐: Картофель Отварной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Колбаса Варено-Копченая, Bio Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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