在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 68.06克 | 蛋白质: 85.05克 | 碳水物: 212.68克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Бублики Украинские, Кофе с Сахаром, Ясь Белоус Сырок Фундук Какао. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Ветчина из Свинины, Салат из Пекинской Капусты, Свинья и Бисер Сырная Булочка, Компот, Котлета Куриная, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. 晚餐: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник с Курицей. 小食/其他: Сердце Свиное, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
稳定体重
|
|
будущая стройняшка Юляшка的体重历史
|