在2024年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1712 千卡
|
脂肪: 46.80克 | 蛋白质: 55.42克 | 碳水物: 252.97克.
午餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Kikil, Nasi Putih. 晚餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nutrijell Agar-Agar, Vegeta Vegeta, Pisang, Kikil, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. 小食/其他: Roti, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Family Mart Bakpao Ayam Kecap, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga, Kue Apem, Jeruk. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|