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tidak makan malam dan defkal
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54 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 20.07克 | 碳水物: 58.18克.
早餐: Mama Suka Delisaos Hot Lava Volcano, Roma Malkist Krim Keju Manis, Telur (Utuh), Quaker Quick Cooking Oatmeal. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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