在2024年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 21.89克 | 蛋白质: 20.66克 | 碳水物: 114.45克.
午餐: Sprite Sprite Zero, Evercrisp de Todito, Hellmann's Ketchup, Arroz Blanco, Betarraga. 晚餐: Cafe americano, Next Margarina Vegetal, Marraqueta sin Miga. 小食/其他: Costa Nik Frutilla, Salsa Barbecue, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Jamón de Pavo, Nestlé Superocho, Papa John's Pizza The Works. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|