在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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89.8 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 138.30克.
早餐: Sadia Mortadela Defumada, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Quatá Requeijão Light, Amanhecer Leite Semidesnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Suco de Maracujá, Juréia Beterraba em Conserva, McCain Batata Airfryer, Tilápia Frita. 晚餐: Carambitos Bacon Super Crocante, Quatá Requeijão Light, Sadia Mortadela Defumada, Bauducco Torrada Integral. 小食/其他: Milk Shake. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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