在2024年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
162 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 72 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 29.36克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 93.32克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Куриные Котлеты на Пару, Liebendorf Сыр Маасдам. 午餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Макароны с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
|
|