在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 60.08克 | 碳水物: 93.45克.
午餐: Хлеб Черный, Борщ с Индейкой, Патриот Печенье Сказка. 晚餐: Салат из Помидоров, Лосось, Кальмары Гриль, Брускетта. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|