在2024年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 55.82克.
早餐: Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Белая Мука, Lidl Сыр. 午餐: Lidl Сыр, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Цукини, Креветки. 小食/其他: Сахар, Яйцо, Белая Мука, Масло Подсолнечное. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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