obez kategorisinden cikmama son yarim kiloo 🙏🙏
|
85 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2612 千卡
|
脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 280.76克.
早餐: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Olive Oil , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . 晚餐: Tomato Paste , Zucchini . 小食/其他: Home Fries, Gin and Tonic, Burger King Bean Burger, Efes Bira, Margarita. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|